• Зарегистрируйтесь на портале «Литтлван» и вступите в нашу группу в «Вконтакте».
• Напишите историю о радостях здорового образа жизни, ваших спортивных достижениях и опыте материнства. 
• Отправьте свою заявку (анкету) на участие. Сделать это можно одним из двух способов: 

1. Разместите рассказ и фото (или коллаж) на своей страничке в «Вконтакте» (история и фотография должны быть размещены одним постом).  Укажите в посте ваши имя и фамилию, сопроводите его фразой «Участвую в конкурсе» и хештегом #littleone_zozhmama2019
2. Либо заполните анкету участника на этой странице - добавьте фото и рассказ о своих достижениях.

• Ждите результатов конкурса. 15 июня начинается этап народного голосования. Рассказы участниц расположены в нижней части страницы. Чтобы отдать свой голос, вам необходимо нажать на «сердечко» под рассказом участницы. Проголосовать могут только зарегистрированные на сайте пользователи! 
• 24 июня 10 работ, набравших наибольшее количество голосов, будут переданы жюри. 1 июля мы объявим трех победителей. Первое место в каждой номинации выбирает компания-партнер проекта, второе и третье место — жюри.
• Администрация оставляет за собой право дисквалификации участниц, использующих технические средства накрутки голосов.

Тройку победителей определит жюри, состоящее из представителей редакции Littleone, генерального спонсора номинации, а также — приглашенного эксперта. В номинации «ЗОЖ-мама» это:

Ольга Маркес, мама троих детей. Вокалистка группы Alai Oli, основатель Школы идеального тела #Sekta. С 2017 Оля прошла три половинки IRONMAN, пробежала несколько марафонов, переплыла Босфор. У нее два высших образования (второе получала в институте физической культуры), и сейчас продолжает учиться – уже в аспирантуре Университета физкультуры и спорта им. Лесгафта, работает над кандидатской диссертацией.