«ЗОЖ-мама 2019»
Это сообщение автоматически закроется через сек.

Асташкина

Среди многочисленных видов спорта всегда можно найти тот, который ближе. Нашим семейным видом спорта стали городки. Мы играем всей семьей!
Игра требует ловкости, меткости и выдержки, хорошей координации движений, она является отличным средством оздоровления, доступна для людей самого разного возраста. Игра в городки очень полезна для здоровья. Играешь примерно полтора часа, а за это время незаметно для себя проходишь около 6 км, приседаешь на корточки около 30 раз, столько же нагибаешься, тянешься в разные стороны и т. п. И все это не спеша, в удовольствие и без сильных нагрузок.
Мы много выступаем на спортивных соревнованиях за поселение, где проживаем (имеются награды и благодарности). Сейчас работаем над социальным проектом — оборудование городошной площадки на территории гимназии «Радонеж».
Даже написали стихотворение посвященное этой увлекательной игре:

Жили были не тужили,
Но однажды удивили!
Вышли в парк мы погулять,
А там… городошники играют,
Все фигуры с первой битой выбивают.
Тренироваться вместе с ними мы хотим!
И быстро к городошникам бежим.
Руки разминаем, фигуры запоминаем.

1. Пушка первая стоит
И тихонько говорит:
"Стойку правильно прими,
Готовься, целься, пли!".

2. Вилку тренер ставит, а она нам отвечает:
"Я фигура хоть куда,
Выбивать не просто!
Но всем известно без труда,
Мы так не даёмся!
Тренируйся и поверь,
Всё под силу, только бей!"
Вилка выбита "Ура!".

3. Ставить нам звезду пора.

4. За звездой идёт стрела.
Целься смело ты в стрелу,
Не давай промашки!
Выбьешь плоскую стрелу —
Получай вкусняшки!

5. Колодец фигура хоть куда
Её запоминай!
Выбить можно без труда.
В этом помогут
Тренировки с самого утра!

6. Коленчатый вал фигура сложна…
Но бита точно по фигуре легла и
Быстро её разнесла.

7. Артиллерия знакома всем ребятам,
Любителям играть в войну.
Её с двух бит мы выбьем из укрытия
И будем продолжать игру.

8. А здесь ракетка появилась,
Но наш отряд ей не сломить!
Летят по ней все наши биты и
Звонкое "УРА" победу возвестит.

9. Пулеметное гнездо идёт в сражение,
Но мы не дремлем, мы стоим,
Размах и бита полетела,
Опять "УРА" победу возвестит.

10. Фигура Рак похожа на жука
Но мы их не боимся.
Бросаем биту мы слегка и
Весь город освободился.

11.Часовые в городе стоят,
Тикают минутки,
Но их мы выбьем без труда!
Опять летит бита, и новое "УРА!",
Серп ставить нам пора.

12. Серп мы быстро разгромим.
И поставим всем нам тир.

13. Тир знает любитель стрелять,
Здесь бей без промашки!
Прицел! И бита опять летит точно в цель.

14. Самолёт
Самолёт построит папа,
Биту кинет и стоит,
Смотрит, как красиво бита
Все выносит и искрит.

15. Письмо
Письмо не сложно написать,
Сложнее выбить и команде не отстать.
Мы будем трудиться правильно кидать
И быстро научимся письмо выбивать!

Теперь в городки всей семьей мы играем.
И Вас всех зовём и на тренировки приглашаем!
Не стоит в жизни унывать, печалится и плакать.
Давайте в городошных турнирах семьями играть,
Традиции народные хранить и нашим детям прививать!

Желаю всем прикоснутся к спортивному миру радости, доброго здоровья, веры в себя и силы духа!
0

Посмотреть всех участников конкурса »
КОММЕНТАРИИ0