Ситуация: моего ребенка травят в школе. Что делать?

Травля — групповое явление, в ней задействовано несколько сторон. Есть жертва, то есть человек, которого травят. Против нее — один или несколько преследователей, которые над ней издеваются. И еще есть остальные. Те, кто наблюдает и иногда участвует в буллинге. Некоторые из них все понимают, но отводят взгляд, предпочитая хранить молчание. Это опасная позиция: проигнорировать тревожную ситуацию — значит смириться с ней.

Школьная травля может проявляться и в том, что преследователи портят имущество жертвы. Они постоянно рвут тетради, воруют пенал, играют в футбол рюкзаком, ломают карандаши... Нередко человек, над которым издеваются, находит на своей парте или шкафчике оскорбительные надписи.

Тот же вид насилия, другая форма — травля, связанная с едой, в школьной столовой.

В книге, посвященной буллингу, французский психолог Элен Романо рассказывает:

Мы точно знаем, что буллинг появился не в наши дни. Он существует давно. Прошлые поколения воспринимали школу (со всеми, кто там находился) как пространство насилия. Особенно тяжело приходилось новичкам. Дети были безжалостны друг к другу, но считалось, что с этим надо смириться. Сегодня о школьной травле говорят открыто и призывают бороться с ней.

Подсчитать все случаи травли трудно. Причина в том, что она происходит по большей части незаметно. Кроме того, жертвы обычно предпочитают хранить молчание из страха перед возможной расправой. Вполне вероятно, что приведенные дальше цифры занижены.

«Я тут хорошенько подумал и кое-что вспомнил. Я ведь тоже, можно сказать, участвовал в травле некоторых учеников, когда был младше. Я был популярным, всегда входил в число крутых, у которых куча друзей и которые гуляют с девушками. Меня не касаются мелкие проблемы других — говорил я себе. И в конце концов сделал большую гадость, позволив другим действовать и ничего не сказав. Почему? Потому что считал себя нейтральным. Но позволять действовать и ничего не говорить не значит быть нейтральным.

В травле есть только два лагеря: те, кто травит, и те, кого травят. И сегодня я говорю себе: если ты не входишь в один лагерь, то неизбежно оказываешься в другом. Для людей, которые ведут себя как я, обозначения не придумали. Поэтому в своем видеоролике я решил называть их «молчаливыми преследователями». Потому что, в конце концов, все мы такие.

<...> Знаете, почему еще я молчал? Вот в чем дело: иногда я даже не понимал, что происходящее на моих глазах или мои действия — это травля. Да-да, травить — это не только оскорблять или бить кого-то, это еще и говорить обидное в шутку.

<...> Я не собираюсь говорить тем, кого травят, что я их понимаю, потому что это неправда. Меня никогда не травили, так что я совсем не знаю, как при этом себя чувствуешь. Но я хочу обратиться ко всем остальным, к 95% населения, которые, как и я, не вмешиваются, хотя могли бы все изменить. Вам достаточно заговорить, привлечь внимание, помочь. Преследователю очень легко нападать на одного человека, но он не сможет напасть, если двое, трое, четверо или пятеро объединятся».

Буллинг не безобиден. Агрессоры и большинство «молчаливых преследователей» могут спокойно обо всем забыть, хотя на самом деле их психика тоже страдает. Но жертвы несут на себе тяжелый груз этого страшного опыта, и часто — всю жизнь. Для них последствия бывают трагическими, вплоть до суицида.

Быть жертвой школьной травли вдвойне или даже втройне мучительно. Буллинг, кроме всего прочего, приводит к тревожности. У преследуемых часто нарушается сон, они переживают стресс, испытывают страх. Повышенное беспокойство и постоянный страх мешают сосредоточиться на уроках. Трудно включиться и удержать внимание, оценки становятся хуже. А часто в школу идти вообще не хочется. Из-за прогулов ученик становится отстающим.

Пережитое в детстве насилие может сказаться на развитии мозга и вообще на здоровье организма. Тот, кого высмеивают, унижают, бойкотируют, теряет всякое уважение к себе. Он может впасть в депрессию, у него могут появиться суицидальные мысли.

Можно поделиться с другом, со старшеклассником или взрослыми, которым доверяешь (родители, другие родственники, учитель и так далее). Сообщать о нездоровой, угрожающей ситуации не значит доносить. Это единственный способ действовать. Когда насилие переходит все границы, молчать опасно.

Не терпи и не пытайся остановить травлю самостоятельно, а тем более применять силу в ответ. Ты всегда вправе просить о помощи.

​​Учитель постарается уладить проблему, не раскрывая твою личность. Он найдет способ поговорить с виновниками или провести беседу со всем классом, чтобы объяснить опасность травли. Иногда в школе не знают, как действовать. Так бывает, не ко всему можно подготовиться. На этот случай на сайте «ТравлиNet» есть хорошая методичка для педагогов. Команда проекта бесплатно проводит открытые лекции и беседы. Свободное обучение для учителей организовано и в рамках антибуллинговой программы «Каждый важен». Оба проекта поддержаны Фондом президентских грантов. Дай учителям адреса этих сайтов.

В разных странах мира есть телефонные линии для детей и подростков, подвергающихся травле. Например, во Франции это единый номер 3020. В России действует бесплатная горячая линия антибуллингового проекта «Травли.Net»: 8 800 500 44 14. Она доступна с 10:00 до 20:00 по будням. Туда могут обратиться дети, подростки, родители и учителя, чтобы поговорить с психологами и другими специалистами.