Выпадение волос у беременных случается нечасто, но все же бывает (чаще всего виновата генетика). А вот после родов волосы «сыпятся» у многих, причем пик приходится на шестой месяц. Как правильно бороться с этим явлением в зависимости от ситуации, рассказывает трихолог Спартак Каюмов.
Выпадение волос во время беременности
— Почему выпадают волосы во время беременности?
— Это довольно редкое явление во время беременности. Чаще происходит наоборот: благодаря появлению плаценты, которая продуцирует женские половые гормоны — эстрогены, качество волос улучшается, а их рост ускоряется.
Нередко во время беременности может произойти рецидив или первый эпизод гнездной алопеции. Это появление на голове одного или нескольких очагов облысения круговидной формы, чаще — размером с монету, но в дальнейшем может произойти увеличение размеров. В зоне риска те дамы, у кого есть генетическая предрасположенность к болезни, или они уже сталкивались с гнездной алопецией раньше. Беременность — сильный стресс для организма, и она может обострить подобные заболевания.
— Можно ли спасти волосы и убрать алопецию?
— Во время беременности категорически нельзя наносить на кожу волосистой части головы традиционные препараты, в частности, гормональные, а также лечить гнездную алопецию иным способом. Это опасно для плода. Впрочем, гораздо чаще у женщин возникает не алопеция, а обострение себорейного дерматита или псориаза. Оно, в частности, проявляется зудом и шелушением на голове. Все это тоже может привести к небольшому выпадению волос, но такая проблема не катастрофична. И лечить ее тоже можно только после родов и окончания грудного вскармливания.
— А можно проводить окрашивание во время беременности? Могут ли выпадать волосы от этого?
— Красить волосы при беременности, а также проводить другие процедуры с ними в этот период противопоказано. Существует много научных исследований, которые предупреждают об опасности подобных действий.
— Можете рассказать о некоторых?
— Например, есть исследование, результаты которого подтверждают гипотезу, что окрашивание волос и использование косметики для их выпрямления приводят к риску раннего развития лейкемии у малыша. А в большом обзоре от 2020 года не нашли прямой зависимости уменьшения массы тела новорожденных при окрашивании волос в 1 и 2 триместре, но отметили ее, если женщина красила волосы в 3 триместре. Отсюда сделали вывод, что доказательства, подтверждающие безопасность краски для волос во время беременности, все еще ограничены. Специалисты в области перинатального здравоохранения должны консультировать своих пациентов о возможных неблагоприятных исходах и информировать их о неопределенности в отношении красок для волос.
— Но что все-таки делать беременной, которую беспокоит состояние волос? Может, хотя бы средства народной медицины использовать: касторовое масло, луковый сок…
— Я советую насладиться периодом беременности и позаботиться о здоровье будущего ребенка. Рекомендовал бы лишь прием витаминно-минеральных комплексов, которые предназначены для будущих мам с учетом триместров. Еще лучше — выровнять все дефициты минералов и витаминов до беременности. А народные средства я, как врач, советовать не буду. Не видел от них никаких положительных эффектов даже у пациентов, которые не находятся в интересном положении.
После родов выпадают волосы — что делать?
— Каковы причины выпадения волос у молодых мам? Когда после родов может появиться эта проблема?
— Обычно выпадение волос начинается через 2–3 месяца после рождения ребенка и может длиться до 9 месяцев. При этом пик приходится на шестой месяц. Такой срок связан с гормональным фоном женщины. При родах плацента покидает организм, молодая мама лишается дополнительной подпитки эстрогенами. Все волосы, которые девять месяцев «искусственно» поддерживались в фазе роста, одномоментно переходят в фазу покоя. А потому через пару месяцев начинается процесс их выпадения. Но не стоит пугаться — это абсолютно естественный процесс.
— А если сильно выпадают волосы дольше — 10 месяцев, год, два… О чем это говорит?
— Часто причина — в том, что женщина продолжает кормить грудью, а это усиливает выпадение волос. Также причиной могут быть дефицитные состояния организма, например, нехватка микроэлементов и витаминов.
— Что можно сделать, если стали выпадать волосы после родов, но женщина кормит ребенка грудью?
— Можно использовать только лосьон «Креастим». Это единственный препарат в российской аптечной сети, прошедший клинические исследования по безопасности в период грудного вскармливания.
— А если женщина не кормит грудью?
— Тогда она может использовать любые средства для стимуляции роста волос. Их сейчас очень много на рынке.
— Какие из них самые эффективные?
— Список ингредиентов, которые могут повлиять на рост волос, занимает страницу печатного текста. Какой из них сработает в конкретном случае — трудно предсказать. Поэтому я сторонник комплексных препаратов. Также можно попробовать мезо- и плазмотерапию.
Выпадают волосы на голове у женщин — кто виноват: COVID-19 или роды?
— Сейчас многие недавно ставшие матерями женщины, заметив выпадение волос, связывают это не с родами, а с перенесенным COVID-19…
— Действительно, после коронавируса выпадают волосы. Этот процесс может длиться до 4 месяцев, сопровождаясь значительной потерей волос.
— И как понять: выпадают волосы после родов или из-за ковида?
— Если женщина переболела COVID-19 после беременности, то трудно отследить и выяснить, какая истинная причина выпадения волос после родов. Тактика лечения будет та же. Но всегда есть индивидуальные особенности. Если в данный момент женщина не беременна и не кормит грудью, а причина выпадения волос — последствия ковида, она также может использовать для лечения в том числе и гормональные наружные средства, но только после консультации трихолога.
