Тридцать третья эмбриональная неделя беременности (тридцать пятая акушерская неделя): развитие плода, ощущения женщины, изменения в организме, анализы, роды.
Развитие плода
В этот период плод набирает около 150-300 г в неделю, соответственно к этому сроку его вес обычно составляет 2400-2600 г. У него уже много подкожного жира, так что в случае рождения на 33 неделе малыш «не замерзнет». Растет он медленней, тем не менее длина крохи от макушки до пяток сейчас в средней 45,5-46,5 см. Если сравнить его размеры с чем-то сторонним, то он сейчас похож на плод экзотического дерева джекфрут.
Также:
- кроха может самостоятельно дышать;
- все органы и системы к этому моменты сформированы. Лишь мочеполовая и нервная системы — на финишной прямой. Идет процесс «наладки» их функционирования без сбоев;
- кожа стала гладкой, розовой;
- первородный кал — меконий, состоящий из клеток желчи и кожи, — накапливается в кишечнике. В норме он должен выделиться в первые часы после рождения. Если это происходит раньше и внутриутробно, то это является признаком гипоксии и других проблем у плода;
- на пальчиках малыша выросли уже такие длинные ногти, что он даже может себя поцарапать, еще даже не появившись на свет;
- кости на черепе продолжают оставаться немного мягкими. Это нормально. Так задумано природой, чтобы крохе легче было продвигаться по родовым путям в момент рождения.
Ощущения женщины
Чем ближе день родов, тем сильнее могут быть ощущения, сопутствующие беременности. Боли в пояснице, ногах и лобковой области, судороги, отеки, изжога, тренировочные схватки, бессонница — все это и другое может быть на 33 неделе у женщины, ожидающей малыша.
Даже те, кто избавлен от каких-либо неприятных ощущений, испытывают сейчас чувство усталости и ощущают себя неуклюжими. Все-таки большой живот и малыш в нем уже сильно дают о себе знать. У многих может отмечаться чувство затрудненного дыхания.
Изменился и характер ощущений от движений малыша в утробе. Так как ему стало тесно, то его шевеления больше похожи на потягивание и перекатывания с бока на бок, чем на удары и пинки от переворотов. Стоит по-прежнему обращать внимание на их регулярность. Если малыш надолго затих, необходимо обратиться к врачу.
Изменения в организме женщины
Дно матки уже возвышается на 15 см от пупка и на 35 см от лобкового симфиза и значительно выдается вперед. Пупок «выпячивается» наружу — у кого-то больше, у кого-то меньше. После родов он снова примет привычный вид.
Лучше, если прибавка массы тела будущей мамы за минувшую неделю составила не более 500 г, а за весь период беременности — до 13,7 кг.
В норме выделения по-прежнему должны быть светлыми и однородными. Допускается небольшое количество слизи — это может начать отходить частями пробка, которая оберегала матку на протяжении беременности. Она может выйти и полностью. Часто это случается незадолго до родов, но не всегда. В любом случае о таких выделениях нужно поставить в известность своего врача.
Может быть выделение из груди молозива.
Роды
Роды на 33 неделе еще считаются преждевременными. Однако для ребенка, как правило, они не представляют уже опасности. Легкие малыша к этому времени уже должны «созреть» для самостоятельного дыхания, поэтому чаще всего кроха, появившийся на свет на 33 неделе, не нуждается в выхаживании при помощи специального оборудования. Хотя, конечно, определенный медицинский контроль и помощь после рождения проводятся.
Главное — не пропустить начало родовой деятельности и незамедлительно обратиться за врачебной помощью.
Об этом могут свидетельствовать все или несколько признаков из нижеперечисленных:
- излитие околоплодных вод: сразу целиком или могут подтекать частями (они прозрачные, без цвета и запаха, похожи на обычную воду);
- появление кровянистых и слизистых выделений;
- тянущие и непрекращающиеся боли в пояснице и внизу живота, носящие схваткообразный характер. Отличить от тренировочных схваток поможет специальный схваткосчитатель — программа, доступная онлайн или как приложение на смартфоне;
- ощущение «каменения» живота.
Все это может также сопровождаться незначительным повышением температуры, расстройством желудка, тошнотой и рвотой.
Посещение врачей, исследования и анализы на 33 неделе
УЗИ, анализы и посещение врачей на 33 неделе осуществляется, как правило, при наличии каких-то жалоб и показаний.
Полезные советы
Продолжаем придерживаться предыдущих рекомендаций, касающихся образа жизни, режима дня и питания, особенно стараясь избегать вредного воздействия окружающей среды, травм и негативных эмоций на всем протяжении беременности.
В частности:
- при появлении впервые отеков конечностей не стоит их скрывать и терпеть. Лучше обратиться к своему акушеру-гинекологу, чтобы он порекомендовал терапию по их устранению или снижению. Пренебрегать этим не стоит, так как вовремя не предпринятые меры могут привести к осложнениям беременности;
- если есть проблемы с лишним весом, то сладости, которые противопоказаны в такой ситуации, а очень хочется, можно заменить на сухофрукты. Кстати, они же помогают справиться с запорами;
- в ежедневном рационе должны быть продукт, содержащие кальций. Однако препараты с кальцием принимать без назначения врача нельзя;
- от многих неприятных ощущений сейчас может помочь свежий воздух. Поэтому не следует пренебрегать прогулками и проветриванием помещений. Лишний раз выйти на балкон, если таковой имеется, тоже неплохо;
- самое время приготовиться к появлению малыша в доме. Можно собрать его кроватку, перестирать и перегладить постельное белье и одежду. Если же «приданое» еще не приобретено, посетить детские магазины и составить список необходимых покупок, которые могут совершить близкие, пока женщина будет находиться в роддоме;
- с собой всегда должна быть обменная карта и заряженный телефон;
- если нет противопоказаний и угроз, то секс не запрещен;
- давление на внутренние органы может помочь снизить такое упражнение: встать на четвереньки, опереться на руки, согнутые в локтях, и так стоять от 5 до 30 минут по нескольку раз в день;
- если нет запретов от врача, то можно делать упражнения на фитболе, заниматься дыхательной гимнастикой, йогой и плавать в бассейне. Тем не менее все физические нагрузки должны быть снижены.
