Как сшить маску для лица своими руками: а) решить, какой она будет — одноразовой или многоразовой; б) выбрать материал; в) определиться с вариантом изготовления. И помните, что за изделием придется ухаживать: вовремя менять и качественно обеззараживать.
Для чего нужна медицинская маска
Еще в начале этого года, 29 января, Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) отметила, что ношение масок — одна из профилактических мер, которая помогает снизить распространение болезней.
Медицинская маска нужна и для заразившихся, и для тех, кто хочет обезопасить себя от заражения. Она не обеспечит вам полной защиты, но вместе с другими средствами профилактики — довольно эффективна.
Как она работает:
- если использует заболевший человек или носитель заболевания — она задерживает на своей поверхности выделения изо рта и носа. Не дает активно распространяться по воздуху вирусам и бактериям от заболевшего человека;
- если использует здоровый человек — на ее поверхности оседает часть выделений, капель, содержащих вирусы и бактерии из окружающего воздуха. Создается дополнительная защита для здорового человека, который ее надевает.
Когда вы сидите дома или идете по улице, а вокруг вас в радиусе двух метров нет людей, — дышите спокойно, надобности в медицинской маске или респираторе нет. Но если в двух метрах стоят кашляющие люди, а ветер дует в вашу сторону — наденьте маску и рысцой спешите подальше (лучше прямиком домой).
Зачем шить ее самостоятельно
Если у вас есть возможность купить одноразовые медицинские маски или респираторы — покупайте. Помните, что менять медицинскую одноразовую придется каждые 2-3 часа, а респиратор — через 4 или 6 часов (в зависимости от производителя). Сократить потребление медицинских масок получится, если не бродить по улицам и не наведываться ни к кому в гости. Но и при таких условиях, если использовать изделия только для вылазок за продуктами, их понадобится достаточно много.
Если нет возможности прикупить заводские одноразовые изделия, сшить мед маску в домашних условиях — неплохой вариант выхода из ситуации. Важно понимать, что это не гарантия вашей полной защиты от коронавируса или любых других вирусов, она не даст полного прилегания к лицу, как хороший заводской медицинский респиратор. Она не сможет задержать такое количество вредоносных бактерий и вирусов, которые задержат на своей поверхности трехслойные одноразовые медицинские маски. Но если другого выхода нет, то сшить ее самостоятельно — ваш дополнительный вклад в снижение риска заболеть.
Из чего шьем
Первый этап работы: определиться, станет изделие одноразовым или вы планируете использовать его неоднократно.
Что используем, чтобы сшить одноразовое изделие:
- марлю;
- нетканые материалы (салфетки, бумажные полотенца).
Важно, выбирая, из чего сшить медицинскую маску от коронавируса или других бактериальных и вирусных инфекций для многоразового использования, отдавайте предпочтение:
- нетоксичным плотным тканям;
- тканям, которые не деформируются и не плавятся при тепловой обработке (после ношения в течение 2-3 часов снимаем изделие и обязательно обрабатываем);
- тканям, которые хорошо отводят влагу (байку использовать не рекомендуем, такая маска быстро намокнет от вашего же дыхания, а влага — благоприятная среда для размножения бактерий и вирусов).
Как шьем и не шьем
Какие есть варианты для самостоятельного изготовления медицинской маски:
- из марли;
- из бумажных полотенец;
- без шитья;
- многоразовая без швейной машинки;
- многоразовая по выкройке;
- тканевая со складками.
Самодельная из марли
Это самый простой и спорный способ изготовления масок. Почему? Предназначение марли и бинта — фиксация и максимальные воздухо- и влагоотведение. Посмотрите на медицинскую марлю или бинт на просвет и поймете, почему сшить маску медицинскую из марли своими руками — не лучший вариант. Чтобы задержать влагу с инфекцией таким материалом, его обязательно наполняют чем-то другим, чтобы появилась хоть какая-то фильтрация.
При каких условиях есть смысл шить такое изделие:
- если наделать сразу побольше и использовать только как расходники, одноразово (2-3 часа и на выброс);
- если наполнить марлевое изделие другим фильтрующим материалом;
- если срочно понадобилось выбежать на улицу или пройтись до аптеки-магазина-выгулять любимую собаку;
- если домочадцы подозрительно чихают и кашляют, а у вас ничего другого из индивидуальной защиты под рукой нет.
Инструкция по изготовления медицинской маски из марли:
- Сложите марлевый отрез в несколько раз до прямоугольника размерами 15 см по высоте и 30 см по ширине.
- Подойдет для такой повязки и бинт (работать с ним даже удобнее). Размеры стандартных марлевых бинтов: 10, 14 и 16 см по ширине. Берите самый широкий, 16 см. Сложите бинт в несколько раз, чтобы получился прямоугольник длиной 30 см.
- Вложите в этот прямоугольник толстый слой ваты толщиной 1 см либо кусок ткани или бумажного полотенца (салфетки) размером 15х30 см.
- Сшейте ниткой с иголкой прямоугольник по периметру.
- Сделайте завязки. Для этого нарежьте 4 полоски длиной 30 см, шириной 5 см. Каждую полоску сложите в 4 раза, чтобы получились узкие плотные завязочки.
- Пришейте завязки по одной к верхним и нижним углам прямоугольной повязки.
- Готово.
Есть еще один вариант ватно-марлевой повязки. Рассказываем, как сшить маску из марли для лица без единого шва:
- Возьмите марлю и сложите в 4 слоя, чтобы получился прямоугольник 20 см по ширине и 100 см по длине.
- С обеих концов по середине прямоугольника сделайте надрезы длиной по 30–35 см (так делаются завязки).
- В середину повязки между слоями марли вложите толстый слой ваты.
- Завяжите повязку, как показано на рисунке.
Помним, что такую масочку носят не дольше двух часов, после чего снимают и заменяют на новую.
Из бумажных полотенец
Преимущество такой маски — одноразовая, из нетканого материала, делается быстро.
Как делать:
- Взять бумажное полотенце или салфетки. Вырезать прямоугольник 20х16 см.
- По верху и низу прямоугольника отогнуть 1 см вовнутрь и проклеить (чтобы изделие было прочнее в местах прилегания к носу и подбородку).
- Сложить полотенце пополам. Отметить середину.
- Отмерить от середины вверх 1,5 см, 4,5 см, 6 см и 9 см, отметить ручкой или карандашом.
- Согнуть полотенце по линии на отметке в 1,5 см и прижать вверх до отметки в 4,5 см. Получилась первая складка.
- Согнуть полотенце по горизонтальной линии на отметке в 6 см и прижать вверх до отметки в 9 см. Получилась вторая складка.
- Проклеить складку только по боковой стороне слева и справа (так получится гармошка, как у заводской маски).
- Отмерить от середины вниз 1,5 см, 4,5 см, 6 см и 9 см.
- Сформировать и проклеить по боковинам складки, направленные вниз масочки.
- Взять любую имеющуюся в доме резинку длиной 18–25 см и закрепить петлей от верхнего до нижнего угла по левой и правой стороне прямоугольника.
- Готово.
Для наглядности, как отмечаем и формируем складки в верхней половине масочки:
Маска из ткани без шитья
Самый простой способ индивидуальной защиты, когда нет возможности сшить медицинскую маску, под рукой нет ниток и иголки.
Как сделать:
- взять платок или квадрат размерами около 50 см по длине и ширине;
- сложить ткань в 4 раза;
- сделать 2 кольца из резинок длиной 25 см для крепления на ушах. Одеть эти 2 кольца на сложенную в прямоугольник ткань;
- свободные концы ткани кольцом вложить один в другой;
- аккуратно закрепить на лице. Переднюю часть кольца потянуть на переносицу, нижнюю — к подбородку.
Недостаток метода — при активном движении разваливается без дополнительного крепления.
Многоразовая из ткани без швейной машинки
Мы нашли хороший вариант маски, которую легко сшить дома, если у вас нет швейной машинки.
Чем хорош такой вариант:
- не требуется особых приспособлений;
- делается на конкретные размеры;
- такая масочка работает, как хороший чехол для сменных фильтров из марли или ваты;
- в ней нет вертикального шва через нос и рот, что улучшает защиту.
Многоразовая по выкройке
Второй хороший мастер-класс, как сшить многоразовую маску для лица, в формате видео.
Чем нам понравился этот вариант медицинской маски:
- качественная продуманная выкройка;
- изделие удобно дезинфицировать для многоразового ношения;
- есть возможность вставлять одноразовые фильтрующие элементы (салфетки, вату).
Выкройки на подобную масочку:
Цветными линиями отмечены:
- черным цветом — выкройка на мужчину;
- синим цветом — выкройка на женщин и подростков;
- оранжевым цветом — выкройка на детей от 7 до 12 лет;
- зеленым цветом — выкройка на маленьких детей.
Выкройка дана в натуральную величину, при печати на принтере не увеличивайте ее и не уменьшайте.
Как ухаживать за масками, обрабатывать, дезинфицировать
Прежде чем погружаться в мир кройки и шитья, учтите, что Всемирная Организация Здравоохранения настоятельно не рекомендует использовать хлопковые или марлевые (тканевые изделия).
Если у вас нет другого выхода, ситуация заставляет взять в руки материалы и сшить масочки самостоятельно, помните:
- носим их не дольше 2-3 часов (и одноразовые, и многоразовые);
- если маска намокла или на нее попали выделения, кровь, биологические материалы — снимаем и заменяем на свежую;
- одноразовые после использования кладем в пакетик, завязываем и выбрасываем в мусорку;
- многоразовые тщательно обрабатываем, дезинфицируем.
Рекомендации по обработке многоразовых тканевых масок от Роспотребнадзора:
- изделие стирают с мылом, порошком, жидким моющим средством;
- обрабатывают горячим паром из парогенератора или утюга с функцией подачи пара;
- высушивают, проглаживают горячим утюгом.
