Навыки ребенка к году — это физические и интеллектуальные и психологические умения, которые младенец приобрел на протяжении первых двенадцати месяцев жизни. Существуют как индивидуальные особенности развития, так и общие для всех малышей границы норм, разработанные педиатрами и психологами.
В обществе бытует мнение, что чужие дети растут быстрее. Но, как ни странно, собственные хоть и подрастают на глазах, но делают это с еще более динамичными темпами. Казалось только вчера семья встречала из роддома маму с маленьким свертком в руках, а сегодня этот розовенький постоянно спящий комочек уже принял вертикальное положение, обзавелся зубами, покушается на каждый квадратный метр квартиры, изучая окружающий мир, показывает характер и уже многого достиг во всех аспектах развития.
Как выглядит ребенок в год
Годовалый ребенок — это маленький человечек, по внешнему виду, а не по расцветке одежды и коляски которого уже, практически без проблем, определяется пол. Его уже не страшно брать на руки — он при необходимости сам на них залезет. Его вес с рождения увеличился в среднем в три раза. В когда-то беззубом ротике появились уже первые зубы — обычно к году их 8. Маленькие ножки еще только начинают учиться уверенно передвигаться, поэтому стопы у малышей еще плоские. Но со временем благодаря постоянной ходьбе исчезнут жировые подушечки и появится изгиб.
Физические параметры развития
Физическое развитие ребенка протекает индивидуально, с разной динамикой и специфическими особенностями, поэтому предугадать его с точностью до миллиметра невозможно даже если младенец в семье пятый по счету. Специалисты в области педиатрии разработали специальные нормы с минимальными и максимальными границами, которые используют медики при определении физического здоровья малыша. По правилам они должны наблюдать младенца ежемесячно на протяжении первого года жизни, в том числе и вести специальную карту, в которую вносятся данные о динамике роста маленького пациента. Допустимые значения разные для мальчиков и девочек, потому что первые чаще всего крупнее.
Показатель | Девочки | Мальчики | Среднее значение |
---|---|---|---|
Рост | 68,9-79,2 см | 71-80,5 см | 74-75,7 см |
Вес | 7000-1500 кг | 7700-12000 кг | 8900-9600 кг |
Окружность головы | 42,2-47,6 см | 43,5-48,6 см | 44,9-46,1 см |
Окружность грудной клетки | 46,3-51,4 см | 46,1-52,5 см | 48,3-48,7 см |
Что должен уметь делать ребенок в год
Навыки и умения ребенка в годовалом возрасте зависят от многих факторов, в том числе и от особенностей характера, наследственности и того, на сколько много внимания оказывают ему близкие родственники.
Их принято делить на психомоторные, эмоциональные и речевые.
Психомоторное развитие
Годовалые малыши уже на многое способны:
- стоять возле опоры, ходить вдоль нее, ползать, а некоторые даже самостоятельно передвигаться;
- залезать на диван и подниматься по ступенькам;
- разбирать и собирать пирамидку;
- открывать и закрывать шкафчики, ящики и кастрюли, складывать туда предметы;
- иногда пить из чашки и орудовать ложкой;
- играться с игрушками: сортерами, машинками, мячиками, колясками;
- копировать родителей, взрослых и других детей, например: хлопать в ладоши, стучать, копать лопатой, пользоваться отверткой, повторяя действия старших;
- пританцовывать под музыку.
Эмоциональное развитие
В эмоциональном плане список того, что умеет делать ребенок в год, достаточно длинный:
- обнимать и целовать родителей, близких и других детей, проявляя свою любовь;
- выражать радость, обиду, недовольство с помощью мимики и эмоций;
- четко разделять своих от чужих: к родным относиться тепло и открыто, а к чужим — настороженно;
- выражать недовольство в ответ на запреты и даже отказаться им следовать;
- различать интонацию и выражение лица того, кто с ним разговаривает;
- эмоционально играть с близкими в «ку-ку» и «ладушки»;
- интересоваться своим отражением в зеркале.
Речевое развитие
Многие родители очень беспокоятся за своих чад, наблюдая со стороны, как другие детки того же возраста уверенно произносят первые слова. Самый распространенный вопрос, который задают педиатрам, относится к речевым способностям малыша: что должен говорить ребенок в год — в среднем от 2 до 10 слов. Звукоподражатели «гав-гав», «му-му», «мяу», «би-би», «ко-ко» и сокращенные варианты слов «кака», «кач-кач» считаются словами в том случае, если ребенок произносит их осознанно.
Если кроха ничего не говорит, кроме «мама» и «папа», то в таком возрасте это не является отклонением от нормы. И не стоит бежать к врачу, если ваш малыш не говорит как соседский. Значит его время еще не пришло. Просто разговаривайте с ним почаще, пополняя его пассивный словарный запас, то есть запас тех слов, которые он хорошо понимает.
Вспомогательные занятия и развивающие игры
Во многом то, что умеет ребенок в 1 год, зависит от родителей. Они способны ему помочь, предлагая развивающие занятия и игры. Главное, чтобы они приносили ребенку удовольствие, а не навязывались сердобольными родственниками.
Достижения крохи к году следует грамотно корректировать, стимулировать и дополнять разными способами:
- играть с ребенком в активные игры, ходить, бегать держа за ручки или без поддержки, прыгать, играть с мячом;
- развивать мелкую моторику: складывать в баночку фасоль или горох, снимать прищепки с картона или банки, открывать и закрывать молнию;
- рисовать пальчиковыми красками, фломастерами, карандашами;
- ежедневно гулять и играть с другими детьми, общаться с малышом;
- читать сказки и стихотворения;
- делать гимнастику, в том числе артикуляционную, и массаж пальчиков;
- объяснять все увиденное на улице или за окном, вызывая ребенка на диалог.
И главное, что поможет малышу в динамичном развитии, — это терпение и любовь родителей. Не требуйте от него больше, чем он способен.
Режим сна и бодрствования
Годовалые дети уже выработали для себя самый приемлемый приблизительный режим дня, который более стабильный, чем у новорожденных.
К этому возрасту в общей сложности ребенок спит от 10 до 13 часов в сутки: днем два раза в среднем по час-полтора и всю ночь с перерывом для утоления жажды или голода. Некоторые дети к годику уже перестают беспокоить родителей по ночам и спокойно спят до утра.
По режиму сна детей, как и взрослых, делят на категории:
- жаворонки, которые ложатся рано и встают рано, практически вместе с солнцем;
- совы, которые долго не спят, а утром отсыпаются.
Есть и такие, которые не относятся ни к одной из групп, а ложатся спать и просыпаются, когда этого требует их растущий организм.
Все остальное время принадлежит бодрствованию и распределяется согласно требованиям, предпочтениям ребенка и исходя из пользы для его гармоничного развития. В режим дня обязательно включаются прогулки на свежем воздухе, активные и развивающие игры со сверстниками, родителями и чтение книг.
Рацион годовалых детей
Рацион годовалых детей становится более разнообразным и, как и прежде, насыщенным витаминами, полезными веществами и микроэлементами. А интервал между кормлениями увеличивается, и в год он составляет порядка 4 часов.
Продукты, обязательные для меню ребенка | Продукты, находящиеся под запретом |
---|---|
Молочные продукты: молоко, кефир, творог | Морепродукты (кроме рыбы) |
Каши: овсяная, гречневая, мультизлаковая, рисовая | Блюда с содержанием приправ и уксуса |
Овощи: картошка, разные виды капусты, кабачки, морковь | Шоколад, торты и пирожные с кремом |
Сезонные фрукты, произрастающие в регионе проживания | Жареная пища |
Мясо: кролик, индейка, говядина, курица | Колбасы и сосиски (если они не сделаны специально для детей) |
Рыба, не жирная и не содержащая мелких косточек (хек, филе минтая или тилапия) | Грибы и цитрусовые |
Супы, сваренные на вторичном бульоне | Полуфабрикаты (пельмени, котлеты и т.д.) |
Вся пища должна подаваться в нужной консистенции, которая определяется количеством прорезавшихся зубов. Чаще всего в этом возрасте используют толкушку для приготовления пюре или блендер.
Заключение
Оценивая развитие ребенка в год, помните: все дети разные, с уникальными чертами характера, индивидуальными особенностями и отличаются как по физическим данным, так и по интеллектуальным способностям.