Начало школьного пути — сложный период, как для самого ребенка, так и для его родителей. У детей меняется расписание дня, появляются новые обязанности, окружение пополняется незнакомыми людьми. Настолько бурное изменение в жизни зачастую приводит к эмоциональным реакциям: всегда послушный сын вдруг перестает слушаться, а спокойная дочка начинает капризничать и грубить. Попросили психолога Ломоносовской школы Анну Исаеву объяснить, что в такие моменты происходит с ребенком, как подготовиться к поступлению в первый класс и что делать родителям, если их чадо встает утром и уверенно говорит: «Не пойду больше в школу!».
«Для ребенка это тяжелая нагрузка»
— Что происходит с ребенком перед поступлением в первый класс? Есть ли особые психологические изменения, которые характерны для этого периода?
— Адаптация к школе совпадает с новым этапом развития психики ребенка — кризисом семи лет. Ребенок стремится быть независимым от взрослых, считает себя «большим» и демонстрирует это при любом удобном случае. Внутренний мир уже не малыша, а дошкольника стремительно усложняется. Например, для этого возраста характерна так называемая «дифференцированная самооценка» — то есть, если раньше ребенок считал себя «хорошим» по умолчанию, то теперь он ориентируется на окружающих, сравнивает себя с ними и прислушивается к тому, что о нем говорят.
Переходный период из дошкольника в школьника характеризуется сменой социального статуса и автоматически означает введение новых обязанностей, предъявление других требований и массу новых впечатлений.
Новая жизнь вызывает разнообразие чувств и эмоций: от интереса, радости и удивления до страха и раздражения.
Эмоциональные переживания напрямую сказываются на поведении. Для ребенка это тяжелая нагрузка, а значит, он будет каким-то образом «сбрасывать» напряжение — часто это выражается во вспышках агрессии, истериках, отказах и непослушании.
— Как родители могут поддержать первоклассника, помочь ему адаптироваться?
- Присоединитесь к чувствам своего ребенка. Обнимите и скажите, как вы понимаете его переживания. Озвучьте эмоции, которые его сейчас переполняют: «Вижу, как тебе сейчас обидно!» Чтобы научиться правильно выражать эмоции, сначала нужно научить их распознавать.
- Поделитесь своим опытом. Расскажите, как вы сами переживали период адаптации к школе. Обязательно приведите пример позитивного решения ситуации.
- Научите способам безопасного выражения эмоций. Для каждого это свой способ: кому-то достаточно побыть наедине с собой или значимым взрослым, кому-то позаниматься физическими упражнениями, другим порисовать, третьим – порвать бумагу или побить грушу. Можно гулять на свежем воздухе, отвлечься и посмотреть в окно, посчитать автомобили – пробуйте вместе с ребенком разные приемы и выбирайте наиболее подходящий именно ему.
- Поговорите с учителем и попросите его обратить внимание на особенности вашего ребенка, проговорив с ним возможные способы поддержки его в школе.
«Готовность к школе измеряется не объемом начальных знаний»
— Какие аспекты нужно учитывать при подготовке ребенка к школе? И есть ли навыки, помимо чтения и письма, которыми лучше овладеть еще до поступления в первый класс?
— Важно, чтобы к первому классу дошкольник был готов как физически, так и психологически.
Физическая готовность — это физиологическая база дошкольника. Именно она будет отвечать за устойчивость к нагрузкам, работоспособность и выносливость.
Перед школой важно обратить внимание на общее состояние здоровья и при выборе школы учитывать рекомендации врача: например, ребенку с высокой утомляемостью может не подойти школа полного дня с высокой нагрузкой, а ученику с трудностями социализации лучше начать обучение в классе с малой наполняемостью.
Первокласснику предстоит долго сидеть за партой и держать осанку. Если мышцы слабые, то у ребенка будет быстро наступать утомление, снижение внимания, потеря инструкции учителя, возникновение учебных трудностей.
Для развития общей моторики формируйте у ребенка любовь к спорту, физическим упражнениям, подвижным играм, приобщайте к выполнению утренней зарядки. Она не только поможет физически укрепить ребенка, но и разовьет серийную организацию движений и действий, которая является важнейшим компонентом в формировании навыков письма, чтения и счета.
Формируйте навыки самообслуживания: одевание, складывание одежды, застилание постели, шнурование обуви, застегивание пуговиц – заметно облегчит самостоятельную жизнь первоклассника.
Также необходимо развивать и мелкую моторику. Гибкость, ловкость, подстраивание под предмет кисти и пальцев – важнейшее условие для формирования навыка письма. Занимайтесь с детьми творчеством: лепкой, рисованием, аппликацией, складывайте оригами. Пусть ребенок учится работать с ножницами, клеем, различными художественными материалами.
Психологическая готовность ребенка к школе измеряется не объемом начальных знаний, а способностью ребенка придерживаться школьных правил и социальных норм, безболезненно адаптироваться в коллективе и готовностью усваивать знания.
Расскажите ребенку, что школа — это возможность узнавать много интересного, экспериментировать, исследовать, совершать новые открытия.
До поступления в школу родители могут способствовать развитию произвольности (сознательная саморегуляция поведения) своего ребенка. Ребенку необходимо давать поручения, это развивает его ответственность и укрепляет уверенность в своих силах.
Играя с ребенком в игры с правилами, вы помогаете ему развивать самоконтроль и справляться с импульсивностью.
Для развития познавательных способностей ребенка посещайте с ним экскурсии и выставки. Играйте в обучающие настольные игры, викторины, головоломки, читайте энциклопедии. Беседуйте об окружающем мире и учите задавать вопросы, вместе искать ответы, сравнивайте, наблюдайте, фантазируйте, анализируйте.
Родители помогут подготовить своего ребенка к успешной адаптации в новом коллективе, развивая у ребенка умение ребенка строить отношения с другими людьми (сверстниками и взрослыми). Изучайте в игровой форме этикет общения, читайте книги и обсуждайте фильмы о дружбе, помогайте приобретать опыт знакомства на детских площадках, посещая разнообразные детские мероприятия.
Мой ребенок не хочет ходить в школу: что делать?
— Как быть, если чадо наотрез отказывается идти в школу?
— К сожалению, не у всех первоклассников период адаптации проходит гладко. Родителям важно в этот момент сохранять спокойствие и разобраться, что именно беспокоит сына или дочку. Следуйте алгоритму:
- Поддержите своего ребенка, он должен понимать, что вы на его стороне.
- Попробуйте поговорить с ним и выяснить причину нежелания идти в школу.
- Свяжитесь с классным руководителем и обсудите дальнейшие действия.
- При необходимости обратитесь к школьному психологу, он поможет найти причину и наметить дальнейший план адаптации школьника.
Важно, чтобы запланированные шаги были согласованны между школой и семьей и направлены на создание условий для благополучной адаптации ребенка к школе.
