О чем говорит высокий гемоглобин у женщин
Это сообщение автоматически закроется через сек.

Причины и лечение высокого гемоглобина у женщин

Если повышен гемоглобин в крови у женщин — это такой же тревожный симптом, как и снижение показателя. Почему это происходит, о чем говорит и как привести гемоглобин в норму?

За что отвечает гемоглобин

Гемоглобин — это сложный белок, содержащийся в красных кровяных тельцах — эритроцитах. В его структуру входят ионы железа, они и делают эритроциты красными.

Гемоглобин разносит по клеткам организма кислород и выводит углекислоту. Его недостаток приводит к кислородному голоданию, избыток делает кровь слишком густой и вязкой, что мешает ее нормальной циркуляции.

Нормы гемоглобина

Гемоглобин в бланках анализов обозначается HGB или Hb, измеряется в граммах на литр.

До начала переходного возраста нормы гемоглобина не зависят от пола.

Возраст, лет Норма гемоглобина (диапазон), г/л
1-2 105-145
3-6 110-150
7-10 115-150
11-12 120-155

У девушек и взрослых женщин показатели гемоглобина несколько ниже, чем у мужчин.

Возрастные нормы гемоглобина у женщин:

Возраст, лет Норма гемоглобина (диапазон), г/л
13-15 112-152
15-18 115-155
18-45 115-160
45-60 120-160
После 60 110-170

При беременности кровеносная система женщины работает за двоих, и норма гемоглобина снижается: во 2 триместре — 108-144 г/л, в третьем — 100-140 г/л.

Причины и симптомы повышенного гемоглобина

Опасно увеличение гемоглобина на 30 и более г/л за верхнюю границу нормы.

Из-за чего повышен гемоглобин, что это значит у женщин — возможны как патологические причины, так и действие внешних факторов:

  • сгущение крови при обезвоживании из-за недостаточного употребления жидкости, инфекций, дисбактериоза, сахарного диабета, применения мочегонных средств, чрезмерных физических нагрузок, пребывания в жарком климате и т. д.;
  • большая кровопотеря при травмах, ожогах: восстанавливаясь, организм активно синтезирует эритроциты и гемоглобин;
  • врожденные болезни сердца, сердечная недостаточность;
  • болезни дыхательной системы, приводящие к кислородной недостаточности;
  • болезни крови;
  • заболевания почек;
  • гормональные нарушения;
  • онкологические болезни;
  • чрезмерные физические нагрузки — тяжелая работа, занятия силовыми видами спорта;
  • проживание в загазованном мегаполисе, пассивное или активное курение, частое употребление алкоголя, прием стероидов и т. д.;
  • длительное пребывание в местах с разреженным воздухом — актуально для живущих в высокогорье, альпинистов, летчиков, стюардесс и т. д.;
  • генетические нарушения.

Повышенный гемоглобин у женщин — редкое явление. У него нет специфических симптомов. Возможные проявления:

  • частые головные боли и головокружение;
  • быстрая утомляемость;
  • скачки давления;
  • сонливость или бессонница;
  • снижение аппетита;
  • ломота в мышцах и суставах;
  • постоянная жажда, сухость слизистых;
  • цвет кожных покровов — зоны покраснения чередуются с бледными, холодные пальцы на руках и ногах;
  • снижение слуха, зрения, памяти;
  • очень долгие и болезненные менструации;
  • нервность, перепады настроения.

Подобные симптомы характерны для многих состояний и болезней, на их основе нельзя делать выводы.

Если вас тревожит собственное самочувствие, сдайте общий анализ крови — это первый необходимый шаг, чтобы выяснить, в чем дело.

Чем опасен повышенный гемоглобин

Тем, что кровь слишком густая, и в ней переизбыток железа.

Если превышение небольшое и носило временный характер, то уровень гемоглобина корректируется изменениями в образе жизни и рационе.

Если обследование выявило, что ваши показатели значительно выше нормы, опасно ли это? Опасно.

Повышенный гемоглобин, существенно превышающий показатели здорового организма, — это слишком густая кровь, которая не способна нормально циркулировать. Это приводит к кислородному голоданию тканей, к образованию кровяных сгустков — тромбов, эмболии (закупорке сосудов тромбами, жировыми вкраплениями и т. д.), инфарктам, тяжелым нарушениям в работе центральной нервной системы, мозга, инсультам и т. д. Такая ситуация требует полноценного обследования и серьезного лечения.

Как понизить

Обследоваться. Выяснить причину проблемы, получить назначения врача и строго их выполнять. Заниматься самолечением — только усугубить ситуацию.

Лечение повышенного гемоглобина — комплексный процесс: прием лекарств, корректировка образа жизни — отказ от алкоголя, курения, чрезмерных физических нагрузок, специальная диета и т. д.

Лекарственные препараты

При повышенном гемоглобине назначают лекарства, которые разжижают кровь:

  • Ацетилсалициловая кислота (Аспирин);
  • Салициловая кислота;
  • Кардиомагнил;
  • Курантил;
  • Трентал и т. д.

Назначают врачи! Не занимайтесь самолечением, необходимо рассчитать дозировку, прописать схему приема и контролировать результат.

Диета

Режим питания корректируется, исходя из того, о чем говорит высокий гемоглобин у женщин, — об избытке в организме железа, слишком густой крови, риске образования тромбов.

Придется полностью отказаться от продуктов, которые содержат много железа в легко усваиваемой форме, жирного, сладкого:

  • красное мясо;
  • овощи, фрукты, ягоды красного цвета;
  • сок и отвары шиповника;
  • газированные напитки;
  • кофе;
  • сливочное масло;
  • печень, язык, почки;
  • крупы — греча и овсянка;
  • грецкие орехи;
  • жирная рыба, красная икра;
  • жареное и острое;
  • витаминные комплексы, содержащие фолиевую кислоту и витамин В.

Чем заменить эти продукты в рационе:

  • диетическое мясо и рыба;
  • молочные продукты с невысокой жирностью;
  • бобовые — фасоль, горох, чечевица: в их составе много железа, но нашим организмом оно усваивается плохо;
  • рекомендуется часто небольшими порциями пить минеральную воду без газа.

Какие еще методы помогут снизить гемоглобин

Кроме лекарственных препаратов и диеты, снижению гемоглобина способствуют:

  • флеботомия — процедура удаления эритроцитов, схожая со сдачей крови;
  • сдача донорской крови — проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, возможно, ваша «лишняя» кровь спасет чью-то жизнь;
  • гирудотерапия — пиявки отсасывают нужное количество избытков крови; будьте внимательны: только медицинские пиявки и только в руках специалистов!
  • травы для разжижения крови — аптечных сборов очень много, спросите совета у доктора, он подберет нужный.

Профилактика

Чтобы гемоглобин оставался в норме, необходимо:

  • вести здоровый образ жизни — свести к праздничному минимуму алкоголь, отказаться от курения, правильно питаться;
  • избегать эмоциональных и физических перегрузок;
  • пить больше воды (чистой, без газа);
  • регулярно обследоваться — обычный анализ крови просигналит о неполадках в организме и позволит вовремя принять меры.

Будьте здоровы!

0
0
811
КОММЕНТАРИИ0
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ