Часто родителям нужна консультация детского психолога. За помощью к нему обращаются и подростки. Однако многим прием этого специалиста может оказаться не по карману. Так, по сведениям «Литтлвана», средняя стоимость консультации детского психолога в Петербурге в 2023 году составляет в среднем 3000-4000 рублей. И что же делать? Обращаться за бесплатной психологической помощью для детей и подростков! Собрали в одном обзоре максимум вариантов, доступных в Петербурге. Очно и онлайн.

Школа
Педагог-психолог есть в штате в большинстве государственных школ. Это не врач: он не выписывает лекарства и не ставит диагнозы, но может проконсультировать в случае психологических трудностей. Например, как легче адаптироваться в коллективе новичку, как родителям наладить диалог с подростком, как преодолеть сложности в обучении. Также психолог может направить семью к психотерапевту (психолог с медицинским образованием) или клиническому психологу (специалисту по личностным расстройствам).
Для кого: для школьников и родителей.
Как записаться: на официальном сайте конкретной школы обычно указываются часы приема, когда можно прийти за консультацией.
Детский сад
В государственных детских садах также часто работает педагог-психолог, к которому можно обратиться бесплатно в случае психологических трудностей у ребенка.
Для кого: для воспитанников детского сада и родителей.
Как записаться: ищите на официальном сайте садика рубрику «Страничка педагога-психолога». Там или на доске информации в самом саду можно найти часы приема специалиста. Прийти могут как одни родители, так и вместе с ребенком.
Центры социальной помощи семье и детям
В каждом районе Петербурга есть Центр социальной помощи семье и детям. Там проводят различные культурно-досуговые мероприятия (кружки, праздники), консультируют семьи по юридическим вопросам, а также предоставляют бесплатную психологическую помощь родителям с детьми.
Для кого: для семей с детьми, имеющих регистрацию в Петербурге
Как записаться: уточняйте на официальном сайте или по телефону центра конкретного района.
Список центров по районам:
- Центр социальной помощи семье и детям Адмиралтейского района
Адрес: Московский пр., д. 79, лит. А.
Тел.: +7 (812) 246 04 72.
- Центр социальной помощи семье и детям Василеостровского района
Адрес: 14-я линия В. О., д. 25/27, лит. А, пом.1 Н.
Тел.: +7 (812) 246 78 13, +7 (812) 246 78 14.
- Центр социальной помощи семье и детям Выборгского района
Адрес: 2-й Муринский пр., д. 19, лит. Е.
Тел.: +7 (812) 294 28 76.
- Центр социальной помощи семье и детям Калининского района
Адрес: ул. Лужская, д. 10, к. 1, лит. А.
Тел.: +7 (812) 242 36 96.
- Центр социальной помощи семье и детям Кировского района
Адрес: ул. Трефолева, д. 22/25.
Тел.: +7 (812) 747 35 58.
- Центр социальной помощи семье и детям Колпинского района
Адрес: г. Колпино, ул. Карла Маркса, д. 7.
Тел.: +7 (812) 241 21 95.
- Центр социальной помощи семье и детям Красногвардейского района
Адрес: ул. Б. Пороховская, д. 22, лит. А.
Тел.: +7 (812) 227 46 60; +7 (812) 227 28 93.
- Отделение социальной помощи семье и детям Красносельского района
Адрес: ул. 2-я Комсомольская, д. 3, к. 2.
Тел.: +7 (812) 242 35 73.
- Центр социальной помощи семье и детям Кронштадтского района
Адрес: г. Кронштадт, ул. Аммермана, д. 13, лит. А.
Тел.: +7 (812) 417 61 75.
- Комплексный центр социального обслуживания населения Курортного района
Адрес: г. Сестрорецк, ул. Токарева, д. 15.
Тел.: +7 (812) 434 10 11.
- Центр социальной помощи семье и детям Московского района
Адрес: ул. Севастьянова, д. 1.
Тел.: +7 (812) 409 88 55.
- Центр социальной помощи семье и детям Невского района
Адрес: ул. Шелгунова, д. 17.
Тел.: +7 (812) 409 80 12.
- Центр социальной помощи семье и детям Петроградского района
Адрес: ул. Гатчинская, д. 35, лит. А.
Тел.: +7 (812) 573 98 33.
- Центр социальной помощи семье и детям Петродворцового района
Адрес: г. Ломоносов, Дворцовый пр., д. 47, лит. А.
Тел.: +7 (812) 576 17 87.
- Центр семьи Приморского района
Адрес: ул. Беговая, д. 7, к. 2, лит. А.
Тел.: +7 (812) 496 88 26.
- Центр социальной помощи семье и детям Пушкинского района «Аист»
Адрес: г. Пушкин, ул. Московская, д. 12а.
Тел.: +7 (812) 451 99 70, +7 (812) 451 69 21.
- Центр семьи Фрунзенского района
Адрес: ул. Расстанная, д. 20А.
Тел.: +7 (812) 246 17 69.
- Центр социальной помощи семье и детям Центрального района
Адрес: ул. Жуковского, д. 59-61, лит. А.
Тел.: +7 (812) 579 65 95.
Детская поликлиника
Задачи психолога в поликлинике — консультировать родителей и при необходимости направлять ребенка к психиатру. К сожалению, далеко не в каждой петербургской поликлинике на начало 2023 года работает штатный психолог. Узнать, есть ли в вашей поликлинике этот специалист, можно на официальном сайте учреждения или в регистратуре.
Для кого: для детей, имеющих регистрацию в Петербурге.
Как записаться: получить направление к психологу можно у педиатра. Но так как таких специалистов в в поликлиниках мало, он может сразу предложить записаться к психиатру в районный психоневрологический диспансер, а тот уже — направить к психотерапевту.
Центр состоит из сети психоневрологических диспансеров, амбулаторных и стационарных отделений. Кроме врачей, психиатров и психотерапевтов, здесь работают психологи, логопеды, социальные работники. Все услуги предоставляются бесплатно по полису ОМС.
Для кого: для детей и подростков до 18 лет, имеющих регистрацию в Петербурге. При этом дети до 15 лет принимаются только в сопровождении взрослых (законных представителей), подростки 15-18 лет могут обращаться самостоятельно.
Как записаться: на первичный прием можно попасть только к психиатру. Запись ведется по телефону регистратуры соответствующего подразделения. Психиатр может направить пациента к психотерапевту, психологу и другим специалистам. Подробнее о правилах записи на прием написано на сайте.
Адрес главного отделения центра: ул. Чапыгина, д. 13. Адреса психоневрологических диспансеров для жителей разных районов Петербурга здесь.
Телефон для справок: +7 (812) 234 23 33.
Круглосуточный телефон доверия (экстренная психологическая помощь детям и родителям): +7 (812) 576 10 10.

В центре работают не только гинекологи, урологи, эндокринологи, педиатры, но и психологи и психотерапевты. Можно получить индивидуальную и семейную консультацию, а также принять участие в групповой психотерапии.
Для кого: для детей и подростков от 10 до 17 лет, зарегистрированных в Петербурге. При этом ребята до 15 лет принимаются только в сопровождении законного представителя, старше — могут обращаться самостоятельно.
Как записаться: через колл-центр по тел. +7 (812) 679 47 79 или на сайте.
Адрес: Старопетергофский пр., д. 12.
Круглосуточный телефон доверия: +7 (812) 251 00 33.
Благотворительная организация, которая оказывает социальную и психологическую помощь людям в любой точке мира посредством онлайн-консультаций. В Петербурге также можно обратиться в центр очно. Психологи здесь консультируют в том числе по вопросам детско-родительских отношений и в различных кризисных ситуациях.
Для кого: для детей и взрослых.
Как записаться: по телефону +7 (950) 224 60 46 или в Skype (логин 812center, часы работы 18:00 – 02:00 по Москве).
Адрес: ул. Дровяная, д.1.
Здесь оказывают психологическую помощь онлайн. Можно обратиться к консультанту с вопросами, касающимися отношений со сверстниками и в семье, проблемами зависимости и репродуктивного здоровья, тяжелым эмоциональным состоянием и другими психологическими трудностями. Помощь оказывается анонимно, конфиденциально, бесплатно.
Для кого: для подростков и молодых людей до 23 лет.
Как записаться: написать в чате на сайте или отправить письмо на электронную почту tvoya_territoria@mail.ru. Психологи отвечают ежедневно с 15:00 до 22:00 часов по московскому времени.
1. Бесплатный кабинет психологической помощи.
Для кого: для студентов Петербурга и членов их семей.
Как записаться: по телефону +7 (812) 241 37 71.
Адрес: ул. Кузнецовская, д. 9 (Межвузовская поликлиника N75).
2. Экстренная психологическая помощь для детей и взрослых по телефону. Работает круглосуточно. Отвечают консультанты, имеющие специальную подготовку от «Гармонии».
Для кого: для детей и взрослых с любыми психологическими трудностями.
Как записаться: позвонить по тел. +7 (812) 708 40 41.