С какого возраста можно начинать прикорм ребенку
Это сообщение автоматически закроется через сек.

С какого возраста начинают прикармливать ребенка

С какого возраста можно подкармливать грудного ребенка — самое раннее с 4-5 месяцев. Многое зависит от состояния малыша и от того, кормит мама грудью или смесями.

Когда начинать

Рекомендация Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), с какого возраста можно вводить прикорм ребёнку на грудном вскармливании, — с 6 мес.; отечественные педиатры считают оптимальным для здоровых деток более раннее знакомство с новой пищей — в 5-5,5 мес.

Общее мнение, с которым согласны все: дети разные, и когда начинать докармливать, знает только мама и участковый педиатр. Раньше, уже в 4 мес., прикорм вводят малышам с железодефицитной анемией, рахитом (или угрозой таковых), с недостаточной прибавкой в весе, с функциональными расстройствами пищеварения.



ВАЖНО!
Новый рацион — не замена грудного молока или смеси, а дополнение к ним.

С чего начинать

Примерная очерёдность того, с какого возраста дают прикорм грудному ребёнку и какими продуктами, выглядит так:

Возраст (мес.) Чем кормить
до 4 грудное молоко / молочная смесь
4-6 +

каши / овощные пюре
6-8 месяцев +

фруктовые пюре / яичный желток / кисломолочные продукты
8-12 +

мясо / рыба
от 12 +

коровье молоко, яйца (с белком), мёд

Какой из новых продуктов вводить первым, как и то, с какого возраста можно давать ребёнку прикорм, дело индивидуальное. Но обычно начинают с каш или овощей.

Каши

Для первого прикорма подходят однокомпонентные безмолочные каши из круп, не содержащих глютен, — из риса, кукурузы или гречи.

Начинать с круп полезнее, если кроха медленно набирает вес, у него слабый кишечник или есть риск анемии.

Овощные и фруктовые пюре

Первым или вторым «пунктом программы» станут овощи, зависит от того, как работает пищеварительная система: если случаются запоры, то начинайте с пюре из брокколи, цветной капусты или кабачка, они самые малоаллергенные.

Большого отличия по срокам, с какого возраста можно прикармливать ребёнка яблоками или грушами, нет — в 5,5-6 месяцев, но только после каш и овощей. Ваш кроха всё понимает, и если он раз попробует вкусные фруктовые пюре, накормить его пресными гречкой или кабачками станет проблемой.

Молочные продукты

Искусственники нуждаются в молочной продукции раньше, в 6-7 месяцев. Если малыша мама кормит сама, то молочку вводят после 8 месяцев.

Детям до года не рекомендовано цельное коровье молоко, только специальная продукция: кефир, творожок и т. д.

Мясо и рыба

Мясные пюре появляются в детском меню не раньше 8 месяцев. Начинают с лёгких и нежирных кролика, индейки, телятины. Курица и рыба чаще вызывают аллергию, с ними подождите до 10 месяцев или года.

Правила ввода прикорма

Основные правила таковы:

  1. Не важно, с какого возраста начинать прикорм тем или другим продуктом, пробовать новые необходимо по одному и в первой половине дня. Только так вы сумеете отследить причину, если случится аллергия, понос и т. д. Когда привыкли к новому блюду, двигайтесь дальше, вводите новые, сочетайте знакомые.
  2. На пробу давайте понемножку, половину чайной ложки; если всё в порядке, увеличивайте количество.
  3. Не экспериментируйте с питанием, если малыш болен или ему только что сделали прививку, — не усугубляйте стресс для его организма.
  4. Прикорм дают в начале кормления (перед смесью или прикладыванием к груди) с ложечки.

Какое питание лучше: домашнее или промышленное

Многих мам волнует не только с какого возраста можно начинать прикорм грудничка, но и чем кормить: готовым питанием промышленного производства или приготовленным дома.

Не бросайтесь в крайности: есть возможность — готовьте сами. Перетереть в блендере кабачок или яблоко — не проблема, а вот кукурузная каша, мясное пюре из кролика или индейки — уже задача посложнее.

Не отказывайтесь от покупки детского питания. Это не только удобно, но и полезно, и безопасно — такая продукция проходит строгие проверки сырья, технологического процесса и т. д., обогащена дополнительными витаминными и минеральными комплексами, нужными для роста и развития.

Если ребенок отказывается есть

Не пытайтесь заставить здесь и сейчас. Попробовали, не понравилось — отложите. В следующий раз предложите снова. Ваш кроха — самостоятельный человек, ему необходимо привыкнуть, а для этого требуется время.

0
0
359
КОММЕНТАРИИ0
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ