Новорожденный плохо прибавляет в весе — серьезный сигнал для тревоги. У грудничков идет самый интенсивный обмен веществ, и если он останавливается, значит, в крохотном организме происходит сбой. Надо выяснять причины и исправлять ситуацию.
Изучаем статистику
По мнению Всемирной организации здравоохранения, нормальная масса тела доношенных малышей — 2,5-4,5 килограмма. В первые дни жизни крохи теряют до 10% веса, но заветные граммы быстро восстанавливаются через 2 недели после рождения. Как только это происходит, младенцы активно «вступают в жизнь» — начинают расти и наращивать массу. Особенно интенсивно процесс идет в первые три месяца, когда за каждые 30 дней малыши набирают по 500-700 граммов, а некоторые богатыри умудряются потяжелеть на килограмм и даже больше! Как только деткам исполняются полгода, они становятся подвижными и активными и толстеют уже медленнее. Графики весовых прибавок, проверенные временем, работают с одной важной оговоркой: новорожденные рождаются разными по весу и неравномерно прибавляют заветные килограммы. Все зависит от конституции и особенностей развития.
Обращаем внимание на подозрительные факторы
Родители — люди беспокойные, и не находят места, когда любимое чадо выглядит «слишком худеньким». Одно дело, если худенький — лишь плод воображения любящих родственников, другое, если в состоянии малыша появляются объективные тревожные признаки, в частности, новорожденный скинул 1 кг за 2 недели. Потеря массы тела — повод для серьезного беспокойства, тем более, когда у маленького человечка заметны другие неприятные симптомы:
- общая худоба, отсутствие складочек и щечек;
- кожа с морщинками, сухая, негладкая, шелушащаяся;
- вялость и бледность, замедленность реакций;
- немного впавший родничок;
- редкое мочеиспускание, редкий стул;
- постоянный плач, периоды которого превышают часы бодрствования и игр;
- плохой аппетит и нарушение сна.
Проверяем способ «мокрые пеленки»
С помощью народного способа «мокрые пеленки» проверяют, в каком состоянии находится лактация и хватает ли ребенку молока. Суть опыта — в подсчете количества подгузников, намоченных ребенком за сутки. Проще говоря, сколько писает кроха, столько и съедает. Провести опыт несложно, понадобятся тканевые подгузники, одноразовые пеленки, марля и клеенка. В течение суток пользуемся этим забытым «бабушкиным арсеналом», забывая про чудо цивилизации — практичные современные памперсы. В течение 24 часов кормим малыша исключительно грудным молоком, исключаем даже воду, и в процессе подсчитываем, сколько пеленок ребенок намочил. Более 12 штук — процесс грудного вскармливания идет отлично. 8-10 пеленок означают, что лактация понижена, менее 6 — тревожный сигнал: грудничку не хватает молока и, возможно, угрожает обезвоживание. В этом случае понятно, почему новорожденный не набирает вес при грудном вскармливании и даже теряет граммы.
Разбираемся в причинах слабых прибавок
Идеальная пища для малыша — материнское молоко. Когда его не хватает, груднички останавливаются в весе, хотя существует и множество других факторов, которые мешают деткам нормально развиваться:
- перенесенная болезнь в первые дни жизни или патологии, появившиеся у ребеночка после рождения;
- крохе неудобно есть, например выбрана неудобная поза при кормлении или у грудничка не сформирован сосательный рефлекс — он не умеет кушать;
- приверженность родителей определенной системы питания, например сыроедения или вегетарианства;
- введение в рацион малыша большого количества жидкости, которая заменяет необходимые объемы молока;
- неблагоприятные токсические факторы — плохая экология, прием лекарств и отсутствие нужных витаминов;
- неблагоприятные социальные факторы — непродолжительное пребывание на свежем воздухе, отсутствие массажа и развивающей гимнастики;
- физические стрессы — смена обстановки или слишком интенсивные нагрузки, например массаж, гимнастика или плавание;
- раннее введение прикорма — в 3-4 месяца, когда пищеварение ребенка не готово к приему новой пищи;
- если ребенок-искусственник, возможно, ему не нравится вкус смеси или ее в неверных пропорциях разбавляют водой.
Действуем, если новорожденный плохо набирает вес на грудном вскармливании
Если диагноз «дефицит массы тела» — не плод богатой семейной фантазии, а неприятная реальность, выясняем причину недобора и всеми силами начинаем его устранять:
- обращаемся к специалистам: проверяем здоровье ребенка — нет ли внутренних заболеваний;
- увеличиваем лактацию более частым прикладыванием к груди, кормим по требованию, а не по строгому графику;
- обязательно прикладываем к груди ночью, чтобы подстегнуть выработку молока, и даем кушать «вокруг снов», когда ребенок просыпается или засыпает;
- балансируем собственный рацион питания, употребляем продукты, повышающие лактацию, пьем отвары лактогонных трав, много теплой жидкости, исключаем из рациона еду, вызывающую вздутие и содержащую большое количество сахара;
- контролируем состояние собственного здоровья, ежемесячно сдаем общий анализ крови и проверяем уровень гормонов;
- если у малыша плохой аппетит, вводим в его рацион витаминно-минеральный комплекс;
- не кормим насильно, прикладываем к груди в спокойной и приятной обстановке;
- дома регулярно взвешиваем малыша на электронных весах.
Что не делаем
Чтобы наладить процесс детского питания и добиться весомых прибавок в весе, кормящим мамам приходится корректировать собственный образ жизни. Мы (мамы) — главные люди для своих ненаглядных малышей, и в период вскармливания живем по особенным законам:
- не делаем больших временных интервалов в период кормления;
- не нервничаем по пустякам и стараемся высыпаться, чтобы тревоги и стрессы не передавались ребенку;
- не занимаемся интенсивными физическими нагрузками;
- не курим в присутствии ребенка и непосредственно перед кормлением;
- отказываемся от посещения бани и солярия;
- не надеемся на советы «бывалых» людей и бабушек, которые часто не могут объективно оценить ситуацию.
Пользуемся советами профессионалов
В отличие от взрослого, детский организм не запасает энергию, поэтому крошкам, только появившимся на свет, важно получать полноценное питание во время каждого кормления. Если этого не происходит, и новорожденный не прибавляет в весе, обращаемся за помощью к специалистам. Наши крошки отправляются в большое плавание, и важно уже на старте создать им лучшие условия для развития.
