Гипертонус — перенапряжение мышц — состояние, с которым рождается большинство детей. Волноваться надо, если оно не проходит к 3 месяцам малыша.
Мышечный тонус — что это такое
Тонус — в переводе с латыни «напряжение». Тонус мышц — это нормально, так они работают, сокращаясь и расслабляясь.
Практически все малыши рождаются с гипертонусом: ручки и ножки прижаты к туловищу, пальчики сжаты в кулачки. В большинстве случаев в этом нет никакой патологии: попробуйте долго посидеть в одной позе, мышцы сведет и у вас. А ребенок именно так, сгруппировавшись, провел несколько месяцев, и теперь привыкает жить в мире более просторном, чем мамин живот. Его мозг еще не научился отдавать приказы мышцам, а мышцы — слушаться и исполнять.
У месячных деток гипертонус — обычное дело, причем у разгибательных мышц он выражен сильнее, чем у сгибательных: кулачки сжаты, ножки согнуты, раздвигаются с усилием и только на 45%, голова запрокидывается назад.
Это состояние называется физиологическим гипертонусом и у здоровых малышей проходит за несколько недель. До какого возраста физиологический тонус у новорожденных — до трех месяцев. Если перенапряжение мышц остается дольше, речь может идти о серьезных проблемах, и нужно обращаться к врачу.
Почему возникает гипертонус
Кроме внутриутробной «привычки» малыша свертываться в клубок, из-за которой возникает физиологический гипертонус, к серьезным проблемам могут привести многие факторы:
- течение беременности: в каких условиях жила будущая мама, чем питалась, чем болела и какие принимала лекарства; особенно опасны для формирования плода алкоголь и никотин;
- то, как проходили роды: причиной чрезмерного мышечного тонуса могут быть родовые травмы, гипоксия (кислородное голодание), стремительные роды и т. д.;
- резус-конфликт у мамы и ребенка.
Симптомы гипертонуса
Как не пропустить момент, когда надо срочно показывать кроху доктору?
Есть несколько симптомов, кроме плотно сжатых ручек и ножек, которые должны насторожить родителей:
- беспокойный сон: малыш трудно засыпает, часто и с плачем просыпается;
- ребенок часто плачет, у него дрожит подбородок (медики называют это «тремор»);
- частые и обильные срыгивания, плохой аппетит, колики в животе;
- болезненная реакция на свет и звук;
- скованные движения;
- малыш с рождения держит голову.
В любом случае, если вам кажется, что у вашего крохи гипертонус, не паникуйте раньше времени. Сами вы диагноз не поставите, это должен сделать детский врач-невропатолог.
Доктор проверит ваши опасения по нескольким тестам:
- Опорный рефлекс: если взять кроху под мышки и поставить на ровную поверхность, он должен встать всей стопой, а не на цыпочки.
- Шаговый рефлекс: малыш, если его держать вертикально, пытается сделать шаг.
- Тонический рефлекс: лежа на спине ребенок распрямляет ручки и ножки, а если перевернуть на живот, подгибает.
- Симметричный и асимметричный рефлекс: если наклонить голову к груди, то сгибаются и разгибаются руки и ноги; если наклонять головку в бок, то ручка и ножка в стороне наклона распрямятся, а противоположные — согнутся.
Шаговый рефлекс в норме должен пропасть у деток после двух месяцев, тонический и симметричный, асимметричный — после трех.
Чем опасен гипертонус
Организм новорожденного ребенка очень гибок и податлив, и если вы обратитесь к доктору вовремя, то сможете предотвратить многие проблемы:
- Если гипертонус просмотрели и не приняли меры, то малыш позже начнет ползать и ходить, нарушается координация движений.
- Неправильно формируется осанка, при этом страдает шейный отдел позвоночника; результат — частые головные боли, быстрая утомляемость и т. д.
- Замедляется формирование мелкой моторики рук, а с ней связано умственное развитие, речь и т. д.
Лечение гипертонуса у малышей
После постановки диагноза врач-невропатолог назначит процедуры для расслабления мышц ребенка, снятия спазмов и боли.
Обычно таким деткам показан массаж, гимнастика, физиотерапия (электрофорез и парафиновые обертывания). В редких и особенно сложных случаях — лекарства для улучшения мозгового кровообращения.
Массаж и лечебная физкультура
Массаж оказывает прекрасное расслабляющее действие, снимает спазмы и напряжение мышц.
Для получения качественного эффекта важна регулярность. Если у вас есть возможность провести курс массажа у квалифицированного специалиста — прекрасно, но будет еще лучше, если вы научитесь необходимым азам сами. Тогда к пользе от самой процедуры прибавится ни с чем не сравнимый лечебный эффект маминой ласки.
Для массажа подойдет пеленальный столик; руки должны быть мягкими и теплыми, масла и кремы не нужны. Процедуру нельзя проводить сразу после еды, лучше — примерно через час.
Движения должны быть щадящими: поглаживания открытой ладонью, растирания и точечные воздействия без нажима. Разминания, надавливания, похлопывания запрещены.
Приемы и движения:
- поглаживания рук: вначале пальчики, как будто надеваете перчатки; потом ручки;
- поглаживания ног: опять начинаем с пальчиков, потом стопы от пятки к пальцам;
- после поглаживаний — легкие круговые растирания рук и ног;
- спинка: укладываем малыша на живот, руки вытягиваем вперед; легкие движения от попы к затылку тыльной стороной
- ладони, обратно — внутренней;
- животик поглаживаем и чуть растираем круговыми движениями по часовой стрелке;
- растираем стопы: захватив ладонью ножку, большим пальцем от пальчиков вниз к пятке рисуем «восьмерку».
Можно выполнить несколько гимнастических упражнений:
- осторожно разгибайте ручки и ножки малыша, плавно и без усилий;
- дайте малышу ладошками обхватить ваши большие пальцы и немного приподнимите верхнюю часть тела. Повторите несколько раз;
- взяв одну ручку за пальцы, осторожно встряхните, чуть отводя в сторону; повторите с другой рукой, затем — с ножками;
- возьмите малыша под мышки, поставьте на стол, чтобы вся ножка касалась поверхности, и на секунду ослабьте поддержку, чтобы он оперся на свои стопы;
- положите ребенка животом на большой мяч и пару минут покачивайте, придерживая за спину.
Водные процедуры
Купание прекрасно расслабляет мышцы, успокаивает малыша, если соблюдать некоторые правила:
- не опускайте ребенка в воду с головой: ныряние — это стресс, а ваша задача прямо противоположная; плавание и подводная гимнастика — вот то, что нужно вашему малышу;
- вода должна быть теплой, это способствует расслаблению мышц; холодная вода, наоборот, тонизирует;
- при гипертонусе рекомендуют ванны с отварами шалфея, пустырника, валерианы; натуральные травы могут вызвать аллергию, поэтому добавляйте их в воду по очереди, чтобы в случае нежелательной реакции знать причину.
В большинстве случаев гипертонус у деток — временное и неопасное состояние. Но если вас что-то тревожит, обязательно проконсультируйтесь со специалистами.
Почти любая проблема решаема, если ее вовремя обнаружить.
И помните: лучшее лекарство для малыша — ваша забота и любовь!
