Месячные при грудном вскармливании — не такое уж редкое явление. Большинство молодых мам интересует, идут ли месячные при грудном вскармливании, влияет ли оно на возобновление менструального цикла и можно ли продолжать кормить грудью во время менструации.
Рождение нового человека — настоящее чудо. И даже сейчас, в XXI веке, с беременностью, родами, кормлением малыша связано множество мифов и предрассудков. К некоторым не стоит прислушиваться, другие же оказались вовсе не суевериями, а фактами, подтвержденными и опытом наших бабушек, и современной наукой.
Восстановление после родов
Девять месяцев все в организме женщины было подчинено одной цели — рождению ребенка. Поэтому восстановление после родов — небыстрый процесс.
Первое время продолжаются кровянистые выделения из полости матки, которые называют лохии. Они похожи на менструальные, но природа у них другая. Матка сокращается, восстанавливается слизистая в тех местах, где от нее отделилась плацента. Обычно эти выделения, вначале темные, потом все светлее, продолжаются 5-8 недель. Менструальный цикл восстанавливается позже.
Когда приходят месячные при грудном вскармливании
Когда начинаются менструации, а главное, влияет ли грудное вскармливание на их возобновление? Современные исследования позволяют ответить: да, влияет. Все женщины разные, как индивидуальна и каждая беременность, но все-таки есть некоторые закономерности.
За выработку грудного молока в организме мамы отвечает гормон пролактин. Он стимулирует работу молочных желез, но он же притормаживает работу яичников, а именно процесс овуляции. А пока нет овуляции, нет и месячных.
Важно знать, что выработка пролактина и кормление грудью — взаимозависимые процессы. Если молодая мама прикладывает ребенка к груди часто, гормона вырабатывается больше, больше молока, дольше не приходят месячные.
Считается, что у женщин, прикладывающих малышей к груди по требованию и не вводящих прикорм, менструальный цикл восстанавливается примерно через год.
Месячные после родов при грудном вскармливании, когда материнское молоко дополняется водой и смесями, приходят раньше — через несколько месяцев.
Если же мама не кормит ребенка грудью, месячные могут начаться практически сразу — через месяц-два. Но повторим: это очень приблизительные сроки.
Нужно быть готовыми к тому, что если месячные начались, это еще не значит, что они установились и сразу будут идти день в день — на это требуется время. Кроме того, после родов, особенно первых, меняется сам характер менструаций. Обычно они становятся менее обильными и менее болезненными, чем были до беременности.
Существует мнение, что кормление грудью полностью гарантирует защиту от начала менструаций, а значит, и является надежным способом контрацепции. Это миф. Грудное вскармливание — сдерживающий фактор, но никак не гарантия.
Позаботьтесь о контрацепции, относитесь к себе внимательно и при любых сомнениях обращайтесь к врачу.
Продолжать ли кормить грудью во время месячных
Целый «сборник легенд» связан с тем, можно ли кормить грудью во время месячных. На этот вопрос современная медицина отвечает однозначно — можно и нужно.
В эти дни не меняется ни вкус, ни запах женского молока, а истории о том, что малыш не берет грудь, — не более, чем предрассудки. Просто при менструации (всегда!) усиливается потоотделение, а потовых желез много вокруг соска. Чаще принимайте душ — это решит проблему.
То же касается и мнения о повышенном содержании гормонов в материнском молоке во время месячных. Гормоны в молоке есть всегда. В частности, благодаря им формируется иммунитет ребенка. Состав женского молока уникален, способен со временем «подстраиваться» под растущие требования малыша, и заменить его никакие смеси не могут.
Если и есть какая-то реальная опасность, то она в том, что отказ на три-четыре дня менструаций от кормления может привести к уменьшению, а то и прекращению лактации.
Поэтому даже если месячные при грудном вскармливании начались, продолжайте кормить малыша, не лишайте его вашего молока, а себя — этого необыкновенного удовольствия.
